
Julie a pu expérimenter les bienfaits du Yoga et de la méditation lorsque après ses études universitaires en gestion à l'UQAM et un poste de gestionnaire dans l'entreprise familiale, son rythme de vie était devenu trop effréné. Son emploi du temps d'alors ne lui permettait tout simplement plus de « prendre le temps ». Après une courte expérience professionnelle à Toronto, elle s'est mise à la recherche de techniques qui pourraient l'aider à surmonter stress et anxiété, qui étaient devenus son lot quotidien.
C'est alors que le Yoga est entré dans sa vie et l'a complètement transformée. Professeure de Yoga|Méditation depuis l'été 2006, ainsi que praticienne en Reiki, elle se consacre aujourd'hui à proposer ces différentes techniques en milieu de travail. Grâce à son expérience professionnelle passée et à sa connaissance des besoins spécifiques des gens d'affaires, pour en avoir fait partie elle-même, elle est intimement persuadée que son enseignement et son cheminement personnel peuvent donner à cette clientèle des outils pour retrouver calme et sérénité.
Julie a démarré son entreprise, « ZEN&CIE », dont la mission est d'apporter des techniques de bien-être sur les lieux de travail, offrant ainsi la possibilité de se ressourcer sans avoir à se déplacer. À ses yeux, elle a de toute évidence trouvé sa voie en alliant le monde du bien-être à celui des affaires.
De toujours demeurer dans l'instant présent est son défi quotidien et le plus beau des cadeaux qu'elle puisse s'offrir et faire partager!